+7 (911) 925-61-89
+7 (921) 586-13-56


Отзывы

«Для меня тренинг у Анны Рошинской оказался гораздо в большей степени про идентичность в целом, чем про имидж в частности.
Оговорюсь сразу: было непросто, много непривычной работы (при том что я довольно опытный участник тренингов и даже сама их веду).
Прежде всего меня поразило, насколько точной и важной может быть обратная связь от группы, даже та, которая на первый взгляд кажется скорее негативной. Первые несколько часов мы подробно рассказывали друг другу, «что мы видим на этой картинке» то есть как воспринимаем внешность друг друга. Оказалось, что вещи, которые очевидны для нас самих — например, я одела на тренинг трикотажное платье, потому что в нем удобно двигаться, и не накрасилась, потому что опаздывала — совершенно не являются очевидными для других. Было очень заметно, как самые простые замечания типа «тебе пора покрасить волосы» запускают серьезные процессы и серьезный анализ: в нашем облике нет ничего случайного; может, и бессознательно, но мы транслируем огромное количество информации о себе своим выбором прически, одежды и макияжа. Поэтому важно отдавать себе полный отчет, что именно мы делаем и какой это даст результат. Прическу одной девушки мы разбирали полчаса, и это было очень увлекательно.
Самой полезной для меня оказалась телесная работа. В первый день тренинга она касалась сексуальности, запретов, способов борьбы с ними — всего того, о чем я обычно стараюсь не думать, но что очень важно, потому что это самые основы нашей жизни. Мне в напарники достался единственный мужчина нашей группы, и это тоже было очень необычно и интересно.
На второй день телесная работа была индивидуальной — она произошла по моему запросу. Это было похоже на какой-то забытый обряд. Анна — очень опытный терапевт, и было приятно видеть, как легко она отступает от намеченной программы тренинга и моментально выбирает из огромного количества известных ей методов работы тот единственный, который сейчас необходим. Я очень благодарна ей и всем участницам моего «трипа».
Очень понравилась арт-терапийная часть работы — и особенно обратная связь от участников группы. 
Теперь у меня над кроватью висит самодельный коллаж, который вызывает массу положительных ощущений перед сном и по утрам. И еще: после тренинга невозможно равнодушно смотреть на пионы. Но это секрет)»

Марфа Хромова-Борисова, тренер школы «Свой голос».

 

«Тренинг Анны Рошинской "Управляй впечатлением" оказался для меня очень важным и глубоким событием. Конечно, мне стало понятнее, какую одежду выбирать в магазине и зачем, но это скорее побочный эффект. Этот тренинг помог мне приблизиться к тому, чтобы быть самой собой и говорить своим внешним видом именно об этом. Это придает очень много сил и осмысленности во всем!»

Александра Громова, тренер школы «Свой голос».

 

«Меня зовут Людмила. На встречах после окончания школы многие учителя признались, что они меня боялись, потому что училась я без проблем "на отлично", но при этом с лёгкостью срывала и прогуливала уроки... Была одним из неформальных лидеров в школе, а потом и в институте. Позже, когда я вышла замуж, а потом и стала мамой, с моими "прибабахами" пришлось завязать... На тренинге у Анны Рошинской "Управление впечатлением" я, неожиданно для себя, узнала, что окружающие меня люди воспринимают меня как "правильную девочку", которая к тому же требует поддержки, подтверждения... После работы с Анной на тренинге у меня изменилось состояние, я стала "транслировать" более правдивую информацию о себе, у меня изменились энергии и как будто стало больше сил! И окружающие люди стали проявлять ко мне больше внимания и эмоций ;-)  Я очень рада, что попала на тренинг к Анне, и надеюсь, что будет продолжение!»

 

«Всем привет! Спешу поделиться своими ощущениями после прохождения тренинга "Код привлекательности"... Несмотря на "легкость" названия, меня ждала трудная работа... Работа над самой собой, отслеживание своих масок, страхов... Было непросто принимать обратную связь о себе, о своей картинке мира, которую всем несу... Поразило, как Анна тонко, очень точно в каждом отслеживала его "спотыкалочку"... Пришлось "потрудиться" над моим привычным сценарием "выводить себя в люди"... Немного грустно, столько лет с этим жила... Сейчас как-то легко... Пока наблюдаю за этим, чувствуя освобождение от "пут"... Понравилась работа с карточками, оказалось трудно себя "обмануть", скрываемое от самой себя становилось явным... Была интересной работа, когда на примерах известных личностей учились отслеживать ошибки и акценты в их стиле, достоинства и несоответствия... Удивительная техника ассоциации себя с разными образами и предметами, что помогает лучше понять себя))) Много творческой работы... Работы глубокой, медитативной... Если хочется посмотреть на себя со стороны, понять свой "код привлекательности", я рекомендую окунуться в это пространство))) БлагоДарю Анну и всех, кто был рядом на этом тренинге!!! Будьте и оставайтесь привлекательными!!! С уважением, Светлана».

 

«Для меня двухдневный тренинг Анны Рошинской "Код привлекательности" в июне 2014 года  это необычный опыт и, несмотря на уже "взрослые" годы, первое осмысленное исследование своих желаний и ресурсов относительно моего внешнего вида. В ходе упражнений на тренинге я узнала, что "говорит" окружающим обо мне моя манера одеваться, и нашла психологические причины своего выбора образа. Это была непростая работа, но Анна с большой эмпатией и чуткостью относится к клиентам, это поддерживает и вдохновляет. В целом, для меня Анна заложила фундамент понимания, что такое "образ" и "стиль", откуда они рождаются и какими средствами создаются. В результате тренинга я узнала, какой образ был бы для меня сейчас естественным, комфортным и продуманным одновременно. А также  какие конкретные шаги я могу сделать к переменам.»

С благодарностью, Мария.